Πρόγραμμα Άθλησης για Όλους στη Δ.Ε. Αλυζίας - Αstakos News - Η ενημέρωση στα καλύτερά της!

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Αstakos News - Η ενημέρωση στα καλύτερά της!

Τα νέα του Αστακού και... όχι μόνο!

11 Φεβρουαρίου 2023

Πρόγραμμα Άθλησης για Όλους στη Δ.Ε. Αλυζίας


ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΘΛΗΣΗΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ
ΑΛΥΖΙΑ


ΣΑΒΒΑΤΟ (Κανδήλα)
Ώρα: 3-4 μ.μ. Παιδικό τμήμα 6 - 12 ετών - pilates for kids.
Ώρα: 4-5 μ.μ. Τμήμα ενηλίκων - αεροβική γυμναστική.
Ώρα: 5-6 μ.μ. Εφηβικό τμήμα - tabata.

ΚΥΡΙΑΚΗ (Κανδήλα)
Ώρα: 3-4 μ.μ. Παιδικό τμήμα 6 - 12 ετών - χορευτική γυμναστική.
Ώρα: 4-5 μ.μ. Τμήμα ενηλίκων - body sculpt μυϊκή ενδυνάμωση.
Ώρα: 5-6 μ.μ. Εφηβικό τμήμα - total body workout

ΤΕΤΑΡΤΗ ( Μύτικας)
Ώρα: 4-5 μ.μ. Παιδικό τμήμα από 6 - 12 ετών - pilates for kids.
Ώρα: 5-6 μ.μ. Τμήμα ενηλίκων - pilates.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ (Μύτικας)
Ώρα: 3-4 μ.μ. Παιδικό τμήμα 6 - 12ετών - χορευτική γυμναστική.
Ώρα: 4-5 μ.μ. Τμήμα ενηλίκων - body sculpt μυϊκή ενδυνάμωση.
Ώρα: 5-6 μ.μ. Τμήμα εφηβικό - Tabata.

Έναρξη: 15/02/23

Προϋποθέσεις συμμετοχής:
α) αίτηση εγγραφής.
β) βεβαίωση υγείας από οποιονδήποτε ιατρό (παθολόγο ή γενικό ιατρό ή καρδιολόγο Δημοσίου ή Ιδιωτικού τομέα )

Υ.Γ.:

α) Στο Κ.Υ. Μύτικα μπορεί να εξυπηρετηθεί κατόπιν ραντεβού μόνο οποιοσδήποτε έχει δηλώσει εκεί τον οικογενειακό ιατρό του.
β) Όποιος έχει καρδιολογικά προβλήματα θα πρέπει να διαθέτει γνωμάτευση από τον καρδιολόγο του.

Από την Κοινωφελή Επιχείρηση Δήμου Ξηρομέρου


Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Όλα τα σχόλια θα εμφανίζονται μετά την έγκρισή τους από τους διαχειριστές του Astakos-News. Υβριστικά σχόλια ή σχόλια που δεν έχουν σχέση με το παραπάνω άρθρο, δεν θα δημοσιεύονται. Τα σχόλια και τα κείμενα των αναγνωστών εκφράζουν τους ίδιους και δεν υιοθετούνται κατ' ανάγκη από την παρούσα ιστοσελίδα.

Post Top Ad